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awa

健診うけました。２kg減ってた。

たぶんアーユルヴェータシロダーラのお蔭です。

月に一回でも簡単なほぐし方やその日のうちに

湯舟につかるとかお家でできること教えてもらったし。

ほぐし方は体側ラインを四指で摩擦するんです。

リンパの流れで排出をたすけてるのかな。

でもって、夜シャワー朝湯舟派だったのですが、逆にした方が

特に足の疲れが違います。

明日受けに行くんだー★

髪の毛切ってもらいました。前髪重めでのこしてもいーかな

と思っていたけど、おまかせで正解

その時はめちゃめちゃボーイッシュと思ってたけど

顔の大きさと前髪のバランスが絶妙　ほれぼれします

技にもTさんも。感覚がほんとなんですよね、何にたいしても。

そしてオープンなの。これは大切。

でた時よく聞いてたAlbumの話になって音のなり立ち方が

きれいですきだったんだけど、難解でしょ？ってゆってて

家できいてみたら確かにそうでした。

同じ人たちの新しいのはちょっとちがったし、今、体が必要とは

してないかも。

お仕事仲間のマリマリがサマソニ用に８月の日曜！休みもらったの。

いーなー。

私もそのうち長崎にいきたいな。

いろんな環境がありそれに影響受け、

いろんな人がいてみんなそれぞれを

いきているってこともっとわかりたい。

遠藤周作を、クリスチャンになりそうな勢いで読んでます。