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BGM日記のような独り言

NORMAN FEELS / NORMAN FEELS (CD P-VINE PCD-23680)

一時期色んなストレスからか暴飲暴食をしていた時期があった。その反動でブクブクと太りだし、昔手術をした腸捻転の手術跡が痛み出したのが今年の初め頃。手術跡を広げる手術を受けようと何度も医者に行こうと真剣に考える日々が続いた。ぷちノイローゼな感じ。物を食べると襲ってくる痛み。毎日行われる生命維持の為の食事すら普通に行えない日々。これは非常に辛かった。そんな辛さから逃れる為に、体質改善を行って約半年。一時期は大好きなビールを封印。今は夏なので多少は飲むが家では500ml1本と決めている。晩飯もパン1個か2個。お酒は大好きなので1人で飲みに行く時は晩飯は抜いている。もちろん飲んだ後のラーメンなんていうのはご法度。カロリー控えめ大作戦の為か最近ベルトが少しだけ緩んできた。気になったので体重計に乗ってみた。最高78〜79kgあった体重が、今日は68kg。気が付けば10kgも減っていた。久々の60kg代だ。身長からは理想体重が63kgなので、あと5kg.　けど、無理は禁物、まずは現状維持に努めよう。

さて、BGMはNORMAN FEELS。ソウル系は本当に疎いので分からないが、某MIXIのマイミクの人がお薦めしていた。何でもデトロイト出身のSSWといううたい文句に反応。いわゆるSSWじゃないけれど、ソウルだなあ〜。帯のよると本業はデトロイトの作家らしい。これはファースト'73作品。ソウルファンクやらファンクソウルやらノーザンソウルやら色々あるが嫌いな音楽じゃないので少しずつ聴いていこう。

さて今日も色々やる事あるので、作業に取り掛かります。。。