a person powered by ototoy blog

interfacer blog

RSS

カレンダー

2006/6
5789
13141516
181920222324
2930 
2006/7
      1
234567
91011121315

月別アーカイヴ

カテゴリー

    Blogを公開している友人

      公開所属グループ

        2006年 06月 24日

        【ダイエット】XaviX パワーボクシング 

        以前から、週刊マイロボットや書籍などを

        ヨドバシで買ってポイントをためてたんだけど

        ついにザビックスを買っちゃいました!

        http://www.xavix.jp/

        しかも、残りの払った現金は1000円ちょっと

        安かった(笑)

        隣の腹筋ブルブルマシーンもかなり気になったんだけど

        やっぱ以前からこっちが欲しかったので我慢しました。。。

        ソフトはもちろんパワーボクシング

        高校時代ボクシング部だったから、

        記憶を辿りにパンチパンチしました。

        今日の消費カロリーは「271.4Kcal」

        一週間で1000Kcal消費ぐらいがちょうどいいらしいのだけど

        おもしろすぎてやりすぎました(笑)

        今日はビギナー3人をすべてKOしました。

        他のメニューもこなしちょっと右腕が筋肉痛になりそう。

        2週間前から腹筋もはじめ、

        ちょっとずつ体が軽くなって気がしてます。

        7月1日からは体重計も使ってデータをとっていこうと思う。

        ちなみにファイティングポーズの写真は

        MacBookProのPhotoBoothでとりました。

        | Posted By k.shiratori 投稿日: 2006年6月24日 23時41分 更新日: 2006年6月24日 23時41分

        コメント

        name:
        comment:
        【コメントに関する注意事項】
        記事と全く関連性のないコメント(例:宣伝目的のコメントスパムなど)は、オーナーの判断により削除される場合があります。 - レコミュニ会員としてコメントする

        トラックバック